Atelier Méditation, Boost de l’intuition (Lyon)

Description

La méditation consiste à réduire notre (sur)activité mentale. Grâce à notre respiration et à la focalisation sur notre corps, sur nos ressentis internes, on se connecte à soi tout en douceur. 

Ce moment hors espace-temps est une occasion unique de se centrer sur soi tout en bénéficiant des belles énergies du groupe dans une ambiance bienveillante et sécurisante. 

Objectif et valeur ajoutée pour les collaborateurs :

• Ralentir, se détendre, lâcher prise

• Faire la différence entre son mental et son intuition

• Se connecter à soi, à son intuition

• Améliorer sa confiance en soi et aux autres

• Vivre une expérience authentique en groupe

• Bénéficier d'outils simples à reproduire à tout moment en entreprise ou à titre personnel.

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