Bootcamp / Cross-session : Le challenge sportif entre amis

Description

BOOTCAMP 

Vous ne pouvez pas être passé à côté : le Crossfit a fait un gros BOOM ces dernières années !

A la fois efficace, efficient et ludique par sa variété de mouvements, de matériel et son changement permanent de contenu, le Crossfit et plus largement le Cross-training est parfait pour tous les objectifs !

Le bootcamp consiste en un entraînement avec alternance de phases de running et d'exercices de renforcement musculaire au poids de corps utilisant l'environnement (pompes sur banc, step sur murets, escaliers etc...)

Nous avons alors créé les Cross-sessions qui font du Cross-training l’événement incontournable de vos prochains rassemblements : Enterrement de vie de jeune fille et enterrement de vie de garçon, team-building sportif, anniversaire et autres.

Le programme :

– Mobilité articulaire

– Echauffement musculaire et cardiovasculaire

– Découverte des ateliers

– Corps de séance (Cross-training)

– Retour au calme

Tarifs : 1h00 => 10€/pers.

90€ le groupe de 10 (une place offerte tous les 10 inscrits)

2h00 => 20€/pers.

180€ le groupe de 10 (une place offerte tous les 10 inscrits)

CROSS-SESSION

A la fois efficace, efficient et ludique par sa variété de mouvements, de matériel et son changement permanent de contenu, le cross-training est parfait pour tous les objectifs ! Comme dans les célèbres Box, nos entraînements contiennent des aménagements de la difficulté afin de convenir à tout niveau. 

Tarifs : 1h00 => 12€/pers.

108€ le groupe de 10 (une place offerte tous les 10 inscrits)

2h00 => 24€/pers.

216€ le groupe de 10 (une place offerte tous les 10 inscrits)

Adresse

Parc de la Tête d'or 69006 Lyon

Notre partenaire

Perf&fit Lyon

Voir son profil

Conditions d'annulation

Souple

Toute annulation par l’Explorateur dans un délai :

  • inférieur à 48h avant le début de l’Expérience réservée, ne donne droit à aucun remboursement
  • supérieur ou égal à 48h avant le début de l’Expérience réservée donne droit au remboursement de 100 % du montant de la Réservation.
A partir de 10/pers.
Durée : 02h

Les garanties Whereez

  • Meilleur prix garanti

  • 0 € frais de réservation

  • Activité testée et approuvée par Whereez

  • Transaction sécurisée

  • SAV 7j/7

  • 100% local