Whereez

10 séances de Cryothérapie

Enfin, cette pratique n'est plus réservée qu'aux sportifs !

Profitez de 10 séances de cryothérapie "corps entier" : une exposition au froid intense de 3 à 4 minutes.

Vous pourrez profiter de 10 séances, réparties dans l'année !

De quoi s'agit-il ?

Faire subir au corps pendant quelques minutes des températures froides extrêmes avec pour objectif de créer un choc thermique qui génère une vasoconstriction et une stimulation des récepteurs thermiques du derme.

La température moyenne de la peau est de 30°C. Pendant les 3 minutes de séance à -85°C, celle-ci diminue de manière rapide et importante jusqu'à 15°C. C'est le premier organe touché et donc stimulé par le froid.

En réaction, le métabolisme utilise divers mécanismes (nerveux, vasculaires, endocriniens) pour conserver la température interne à 37°C et ainsi protéger les organes vitaux.

 

Déroulé d'une séance :

- Le patient pénètre en maillot de bain dans la chambre à -85°C. Il y restera pendant 3 à 4 minutes en fonction de son seuil de tolérance.

- Ses extrémités sont protégées par des gants, chaussettes de ski, protections oreilles et tête. Les voies aériennes supérieures le sont par un masque.

- Le patient est sous la surveillance visuelle et auditive continue de l'opérateur.

Pendant la séance et juste après, la température cutanée chute rapidement pour atteindre, au niveau cutané, 15°C (au lieu de 33°C). Il en résulte un choc thermique qui provoque une vasoconstriction superficielle et un ralentissement de la conduction nerveuse. ​

Les bénéfices de ce choc thermique :

- une inhibition des fibres nerveuses qui transmettent le message de la douleur 

- une vasoconstriction (rétrécissement du diamètre) des petits vaisseaux sanguins sous-cutanés et des frissons

- une diminution de la production des protéines musculaires et des micro-lésions, une action anti-inflammatoire (courbatures, tendinites entorses...)

- augmentation de l’oxygénation du sang et de l’élimination des déchets (lactate)

- diminution des réactions inflammatoires (pathologies chroniques de type sclérose en plaques, polyarthrites, fibromyalgie, ou pour les problèmes de peau tels que l'eczéma)

- augmentation de la consommation de base des calories (pendant ces fameux frissons, le métabolisme brûle des calories récupérées dans les cellules graisseuses en grande partie pour produire de la chaleur et rester à la bonne température)

- raffermissement de la peau

 

La séance comprend :

​- les explications : vérification des contre-indications, explication de la séance, mise en confiance...

- la préparation : s'équiper et se mettre en tenue

- 3 à 4 min dans le cryospace

- en complément 20 min d'hypoxie au repos installé dans un fauteuil confortable (des BD, revues et livres sont disponibles)

- et pour finir une boisson chaude vous est offerte !

 

BONUS : 20 minutes d'hypoxie au repos sont inclues et associées à la suite de chaque séance de cryothérapie corps entier !


Services inclus
  • Ticket d'entrée
Adresse

2, rue du Camp Magloire, 97419 La Possession

Notre partenaire

Run Alti Cryo

Bienvenue au 1er centre de cryothérapie corps entier et d'hypoxie de l'Ile de la Réunion.

Un centre qui vous accompagne dans votre projet de performances sportives ou de remise en forme grâce à la cryothérapie corps entier (soin par le froid) et l'hypoxie contrôlée normobare  (simulation d'altitude)

Voir son profil
Pass Annuel
A partir de 480/pers.

Les garanties Whereez

  • Meilleur prix garanti

  • 0 € frais de réservation

  • Activité testée et approuvée par Whereez

  • Transaction sécurisée

  • SAV 7j/7

  • 100% local