Ateliers bien-être : HypnoRelaxation & Bain Sonore Activité de Groupe

A Paris, organisez un atelier 100% bien-être autour de pratiques originales, innovantes et basées sur le bien-être et le développement personnel. 

Spécialiste en thérapie brève et hypnothérapeute, Christelle pourra vous proposer plusieurs ateliers : 

- Atelier d'HypnoRelaxation & Bain Sonore : Utilisant des bols chantants en cristal et des carillons, cet atelier aborde des thèmes comme la gestion du stress, de l'anxiété, l'amélioration de l'estime de soi et la confiance en soi. 

- Dégustations immersives sous Hypnose : Une expérience unique combinant l'hypnose avec la dégustation de thé ou de vin, offrant une approche différente de la perception des saveurs.

Les ateliers, généralement d’une durée d’1 heure, peuvent accueillir entre 5 et 15 personnes maximum.

Tous les ateliers sont modulables en fonction de vos objectifs et projets.

Voici les détails de l'atelier proposé :

Ateliers HYPNORELAXATION & BAINS SONORES

Cet atelier propose une technique de relaxation profonde qui combine les principes de l'hypnose et de la sonothérapie.

Pendant la séance, nous explorerons le thème choisi en amont ensemble comme par exemple :

- Gestion du stress & de l’anxiété

- Ancrer ses objectifs pour augmenter sa motivation

- Renforcement de la confiance en soi

- Stimulation de la créativité ou améliorer la concentration..

Durée : 1h

Nombre maximum de pers. : 10 à 12 personnes

Matériels nécessaires : Espace calme, 1 tapis de yoga par participant

Lieu : A définir. Dans vos locaux ou au sein d'un espace privé à l'Hotel Hoy - Paris 9

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