Ateliers ludiques autour de la santé mentale

Description

Et si vous sensibilisiez vos collègues à la santé mentale lors de votre prochain Team Building d'entreprise à Lyon (et partout en France) !?

Escape Game, jeu de plateau... Entre jeu, atelier et conférence, découvrez cette nouvelle approche ludique !

Un cadre dynamique pour apprendre à préserver son bien-être mental.
Des ateliers et conférences d’une durée moyenne d’1h30 auprès de vos collaborateurs, étudiants, bénéficiaires…

Objectif

Démystifier la santé mentale et offrir aux participants différents outils pour préserver la leur. Notre approche ludique et dynamique favorise l’apprentissage tout en rendant plus léger un sujet encore souvent tabou.
Vous n’aimez pas les formations descendantes ? Nous non plus ! C’est pour cela que nous mettons les échanges et le jeu au cœur de nos ateliers, ce qui stimule la motivation des participants en les impliquant activement.
Nos ateliers sont assurés par des psychologues sociales et des facilitatrices, qui sont à la fois formées aux techniques d’animation et aux enjeux de santé mentale.

Les 2 jeux possibles :

• Jeu de plateau collaboratif - "Tombe pas à plat"

Et si vous appreniez à prendre soin de vous tout en vous amusant ?
Venez jouer à Tombe pas à plat, le jeu de prévention en santé mentale !
Votre mission : préserver l'équilibre psychique de votre personnage en gagnant des ressources et en limitant les obstacles, pour le protéger des événements de la vie.

Pour cela, vous devrez réussir différentes activités et notamment :
- Des quiz pour déconstruire ses préjugés sur la santé mentale.
- Des mises en situation qui permettent d’échanger sur la meilleure façon de réagir face à un problème de santé mentale qui nous touche ou touche une personne de son entourage.
- Des devinettes d’émotions pour identifier les émotions et les contextes dans lesquels on peut les ressentir.
Réussirez-vous les différents défis pour éviter de tomber à plat avant la fin de la partie ?

Vous repartirez de l'atelier avec des outils pratiques pour cultiver votre bien-être mental, mieux soutenir votre entourage et de nouvelles pistes de réflexions sur ce sujet qui nous concerne toutes et tous !

Capacités : 4 à 12 personnes. Si vous êtes plus nombreux, possibilité d'organiser plusieurs sessions.

Durée : 01h30 (possibilité d'étendre à 2h)

Lieu : Directement au sein de vos locaux ou sur le lieu de votre séminaire. Partout en France !

• Espace Game "Des mots sur des maux"

Et si vous aviez le pouvoir d’accompagner votre entourage dans leurs moments difficiles ?
Plongez dans notre escape game Des mots sur des maux, où vous devrez développer les bons réflexes face à la détresse psychique pour aider votre collègue Redia, qui s’est enfermé chez lui.
Chaque énigme résolue vous dévoilera des informations essentielles pour mieux comprendre ce qu’il se passe dans la tête de quelqu’un qui va mal et comment le soutenir avec justesse !
Et qui sait ? Peut-être que vous repartirez avec des clés pour protéger votre propre santé mentale…

Objectifs :
- Reconnaître les signes de détérioration de la santé mentale d'une personne.
- Connaître les bonnes et mauvaises pratiques pour soutenir une personne en souffrance psychique.
- Connaître les dispositifs d’accompagnement vers lesquels diriger une personne en détresse psychique.

Capacités : 4 à 25 personnes. Si vous êtes plus nombreux, possibilité d'organiser plusieurs sessions.

Durée : 01h30 (possibilité d'étendre à 2h)

Lieu : Directement au sein de vos locaux ou sur le lieu de votre séminaire. Partout en France !