Studio de Yoga itinérant - Toulouse et sa région

Description

Et si une salle de yoga venait à vous, directement sur le lieu de votre événement, à Toulouse et sa région ?
Idéal pour offrir un moment de bien-être et de cohésion en entreprise et entre collègues.

La Yogida, c’est un studio de yoga itinérant qui amène les bienfaits du yoga directement à vous, où que vous soyez ! En salle, en plein air, chez vous ou en entreprise, les séances s’adaptent à chaque environnement pour une pratique ludique, accessible et décomplexée.

Que vous soyez débutant.e ou pratiquant.e confirmé.e, venez explorer un yoga joyeux et bienveillant, conçu pour vous offrir un moment de connexion à votre corps et à votre souffle, dans une atmosphère chaleureuse et sans pression.

Pourquoi choisir La Yogida pour votre entreprise ?

- Améliorer la concentration et la gestion du stress
- Favoriser la cohésion et l’énergie collective
- Profiter de séances flexibles et sur mesure, modulables selon vos besoins

Déroulé type :

- Matériel installé en amont par la professeur
- Accueil & présentation (5 min)
- Échauffement et respiration (10 min)
- Séance principale adaptée au groupe (30-40 min)
- Retour au calme & relaxation (10 min)
- Clôture et conseils pratiques (5 min)
- Matériel rangé par la professeur en fin de séance

Capacité minimum et maximum

Minimum : 3 participant·e·s
Maximum : 30 participant·e·s (ou plus sur devis)

Durée Séances : 1h à 1h30 selon besoin

Possibilité d'ateliers de 2h sur demande

Secteurs et lieux :

- Toulouse et environs
- Muret, Carbonne, Saint-Élix, Volvestre
- Sur site client ou salle adaptée

Privatisez La Yogida !

Organisez un événement inoubliable avec La Yogida. Pour un anniversaire, un EVJF, un team building,… 

Personnalisez la séance et créez une expérience unique.