Yoga en entreprise à Gap et ses alentours

Description

Profitez d'une séance de yoga et/ou de réflexologie à la Bâtie-Neuve (05). Ou proposez des séances en entreprise sur la région des Hautes-Alpes !
Dans un lieu tout confort, au calme, dans un bel environnement, pour vous ressourcer, faire une parenthèse de douceur, vous faire du bien et vous retrouver.

Pour un EVJF/EVG, un anniversaire ou lors d'un atelier en entreprise, faites appel à Sylvie et ses compétences en "bien-être". 

Pour les particuliers :

Dans un lieu tout confort, au calme, dans un bel environnement, pour vous ressourcer, faire une parenthèse de douceur, vous faire du bien et vous retrouver en couple, entre ami(e)s, en famille, pour une occasion (anniversaire, EVJ/EVG, …)

Exemple de stage d'une journée (samedi ou dimanche) : 
•    10h30 : Accueil (possibilité de récupérer les participants à la gare de Gap ou Chorges)
•    11h à 12h30 : Yoga Vinyasa, méditation, Mantra
•    13h à 14h : Boisson ayurvédique, repas végétarien (produits frais, biologiques)
•    14h30 à 16h : Yin Yoga, méditation, affirmations positives
•    16h à 19h : Repos, détente et 1 soin personnalisé (réflexologie plantaire/palmaire ou massage) par personne.

Pour les entreprises : 

Nous vous proposerons une séance de yoga (ou plusieurs) au sein de votre entreprise. 

Pour un moment de détente et pour marquer les esprits avec une initiation "bien-être" interne.